安眠を導くために、スマホだとナイトライトやブルーカットといった設定が用意されている。あるいは、画面保護シート自体にブルーライトカット機能が付いたものもある。 ナイトライトを設定すると画面が黄色くなる。これを黄ばみととらえる人もいらっしゃるか…
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